Rita Galkina
Diaries of big cities

Viva la sport!!!

Всю осень я собираюсь провести в спортзале. У меня своя теория на этот счет. Всем, кому не удалось "успеть" привести себя в форму перед летом, надо приниматься за дело осенью. Во-первых, с приходом осени кол-во одежды увеличивается и ощущения полноты от слоев утепления не удастся избежать практически никому. А как, по-моему, прекрасно почувствовать себя легкой и изящной в "ста одежках" в эту хмурую пору. Во-вторых, прекрасный досуг на вечер. Моим вторым домой этой осенью будет фитнес-клуб X-fit Открою секрет, это мой первый опыт . До этого, я ни разу не ходила в спортзал, только занималась танцами. Предлагаю отбросить все диеты и голодовки и заняться спортом! Для тех, у кого нет возможности заниматься в спортзале, предлагаю поделиться секретами, способами и прочими "примочками". Лично я, советую побольше ходить пешком, это гораздо полезнее, проще и эффективнее, чем любой бег.
В этот день, прямо перед моим отъездом на море, у меня было несколько съемок сразу, с самого утра и чтобы все успеть по будничным пробкам, я не ложилась спать. По-моему, неплохие фото, для человека, который не спал сутки. 
P.S. "Не повторять в домашних условиях"!!!! Здоровый сон очень важная штука!
На мне одежда для спорта все Nike
Фотограф Даша Ольхович
#collaboration nike
 11056      0      0

Viva la sport!!!

Всю осень я собираюсь провести в спортзале. У меня своя теория на этот счет. Всем, кому не удалось "успеть" привести себя в форму перед летом, надо приниматься за дело осенью. Во-первых, с приходом осени кол-во одежды увеличивается и ощущения полноты от слоев утепления не удастся избежать практически никому. А как, по-моему, прекрасно почувствовать себя легкой и изящной в "ста одежках" в эту хмурую пору. Во-вторых, прекрасный досуг на вечер. Моим вторым домой этой осенью будет фитнес-клуб X-fit Открою секрет, это мой первый опыт . До этого, я ни разу не ходила в спортзал, только занималась танцами. Предлагаю отбросить все диеты и голодовки и заняться спортом! Для тех, у кого нет возможности заниматься в спортзале, предлагаю поделиться секретами, способами и прочими "примочками". Лично я, советую побольше ходить пешком, это гораздо полезнее, проще и эффективнее, чем любой бег.
В этот день, прямо перед моим отъездом на море, у меня было несколько съемок сразу, с самого утра и чтобы все успеть по будничным пробкам, я не ложилась спать. По-моему, неплохие фото, для человека, который не спал сутки. 
P.S. "Не повторять в домашних условиях"!!!! Здоровый сон очень важная штука!
На мне одежда для спорта все Nike
Фотограф Даша Ольхович
#collaboration nike
 11056      0      0

Just Do it.

#travel nike
 11544      0      0

Nike New York

nike
 11462      0      0

Press

 11126      0      0

I am the Cover girl!

#diaries
 11301      0      0